입안의 점막에 염증이 일어났다면 구내염을 의심해보셔야 해요. 구내염의 증상, 원인 및 치료방법

구내염의 증상, 원인 및 치료방법에 대한 정보를 제공해 드립니다.

구내염의 증상, 원인 및 치료방법

1. 구내염 증상

 

구내염은 입 안의 점막이 염증을 일으키는 상태로, 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 

일반적인 구내염의 증상은 다음과 같습니다.

입안 통증

입안이나 구강 부위에서 통증이나 따가움이 느껴집니다.

홍조와 부어오름

구내염으로 인해 입안이 홍조되고 부어올라 갈 수 있습니다.

식욕부진

통증으로 인해 음식을 먹기 어려워져 식욕이 감소할 수 있습니다.

건조감

입안이 건조하게 느껴질 수 있습니다.

쓴맛이나 긁힘감

입안에서 쓴맛이 느껴지거나, 입안의 특정 부위에서 긁힘감을 느낄 수 있습니다.

작은 발진이나 궤양

통증이나 자극으로 인해 입안에 작은 발진이나 궤양이 생길 수 있습니다.

열감, 오한

구내염으로 인해 염증이 진행될 경우 열감이나 오한이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

2. 구내염 원인

 

구내염의 주된 원인은 바이러스나 세균의 감염입니다. 

이외에도 여러 가지 다른 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 구내염 원인은 다음과 같습니다.

바이러스 감염

대부분의 구내염은 바이러스 감염에 의해 발생합니다.

특히, 엔터로바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등이 구내염을 유발할 수 있습니다.

세균 감염

세균에 의한 감염도 구내염을 일으킬 수 있습니다.

예를 들면, 스트렙토코커스(streptococcus)가 세균성 구내염을 유발할 수 있습니다.

알레르기 반응

알레르기로 인해 발생하는 알레르기성 구내염도 있습니다.
특히, 특정 음식이나 환경에 대한 알레르기 반응이 입안에 염증을 일으킬 수 있습니다.

자극적 요인

자극적인 화학물질이나 열, 냉기, 건조한 환경 등이 입안의 점막을 자극하여 구내염을 유발할 수 있습니다.

스트레스

스트레스는 면역 체계를 약화시켜 바이러스나 세균에 노출되었을 때 구내염을 발생시킬 수 있습니다.

영양 부족

특히 비타민 C, 비타민 B, 아연 등의 영양소 부족은 면역 체계를 약화시켜 구내염을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

3. 구내염 치료 방법

 

구내염은 주로 바이러스나 세균에 의해 발생하며, 

대부분의 경우 치료가 필요하지 않고 증상 완화를 위한 치료가 주로 이루어집니다.

그러나 중증의 경우 의료 전문가의 지도 아래 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

아래는 일반적인 구내염 치료 방법입니다.

진통제 및 해열제

구내염으로 인한 통증 및 발열을 완화하기 위해 아세트아미노펜, 이부프로펜과 같은

진통제 및 해열제를 사용할 수 있습니다.

 

입안 특화 치료제

입안에 직접 사용하는 살균제나 진통제를 사용하여 구내염 증상을 완화할 수 있습니다.

 

올바른 수분 섭취
충분한 수분을 섭취하여 목의 건조를 방지하고 입안의 점막을 적절히 유지합니다.

 

휴식 및 적절한 영양소 섭취
휴식을 취하고 영양소가 풍부한 음식을 먹어 면역 체계를 지원합니다.

 

올바른 입안 관리

칫솔과 칫솔질을 통해 입안을 청결하게 유지하고, 

염화스티졸과 같은 입안 살균제를 사용하여 치아와 입안을 적절히 관리합니다.

 

물과 소금을 이용한 가글링
온수에 소금을 섞어 가글링을 하면 입안을 살균하고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

치료 없이 치유 기다리기
대부분의 경우 구내염은 자연 치유 과정을 통해 좋아지므로, 치료 없이 몇 일 동안 기다리는 것이 권장됩니다.

 

구내염이 중증이거나 지속될 경우 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

 

 

 

4. 구내염 예방 방법

구내염을 예방하기 위해 아래는 몇 가지 유용한 방법들입니다.

손 씻기
자주 손을 씻어 바이러스나 세균의 전파를 방지합니다.

 

올바른 칫솔질
정기적이고 올바른 방법으로 칫솔질을 하여 구강 내 세균의 번식을 억제합니다.

 

거리두기
감염자와의 직접적인 접촉을 피하고 거리두기를 유지합니다.

 

공유 물품 피하기
개인적인 물품이나 식기를 공유하는 것을 피하고, 감염자의 손에 직접적으로 손을 댄 후에는 얼굴을 만지지 않습니다.

 

면역 강화
건강한 식단과 충분한 수면을 통해 면역 체계를 강화합니다.

 

유해한 습관 피하기
금연 및 과음 등 유해한 습관을 피해 면역 체계를 강화합니다.

 

올바른 습도 유지
실내의 적절한 습도를 유지하여 입안 및 목의 건조를 방지합니다.

 

예방접종
구내염의 주된 원인 중 하나인 감염성 질병에 대한 예방접종을 받습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

편집 : 블로그주인